こんにちは！オッキです！
皆さんは糖質制限ダイエットで炭水化物（糖質）を控えるようにしているけど
どうしてもパンを食べたくなった経験はありませんか？
筆者も今年から糖質制限ダイエットしていて、炭水化物控えていたんですが、
最近無性にパンが食べたくなり、低糖質のパンを探しておりました。
そこで、低糖質のふすま粉パンに出会い、購入しました。
ふすま粉パンはブランパンのことでコンビニでも見かけますよね。
ふすま粉パンは、通常のパンと比べて、食べても血糖値がほとんど上がらず、
とても美味かったのでこの記事で紹介します。
低糖質ふすま粉パンの特徴
低糖質ふすま粉パンの特徴についてみていきましょう！
低糖質＆低カロリー
低糖質ふすま粉パンは、低糖質かつ低カロリーです。
一般的なロールパンには、角砂糖８個分の糖質が含まれるのに対し、低糖質ふすま粉パンに含まれる糖質は角砂糖わずか1個分です。
栄養素豊富
低糖質ふすま粉パンは、鉄分、カルシウムなどの栄養素も豊富に含んでいます。食物繊維に関しては、一般的なロールパンの９.9倍もあります。
食感が最高
従来の低糖質系のパンにありがちなパサつきは感じられません。これは名水大分県日田の強炭酸水と小麦ふすまの力で解消しているんだとか。パンの醍醐味である、もっちりとしたふわふわ食感が味わえます。
こだわりの素材
低糖質ふすま粉パンは、素材にもこだわっています。
主原料の小麦ふすまは、熊本を中心に全て九州産。生乳100％使用のバターや天然由来の甘味料など、選び抜いた安心の素材のみを使用しているとのこと。
合成添加物不使用
低糖質ふすま粉パンは、香料、着色料、保存料などの合成添加物を一切使っておらず、安心して食べることが出来ます。
低糖質ふすま粉パンを購入してみる
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食べ方
低糖質ふすま粉パンは、冷凍状態で発送されますが、冷凍状態のパンを電子レンジやオーブンで温めるだけでそのままでも美味しく食べられます。
バターやジャムなどをつけて食べたり、好みによってアレンジしてみても美味しいと思います。
こんな方におすすめ
低糖質ふすま粉パン
は、こんな方におすすめです。
- 楽してダイエットしたい方
- 食べるのを我慢できない方
- 健康に気を付けたい方
- 糖質制限している方
- 糖尿病の方もしくは予防している方
まとめ
低糖質ふすま粉パンは、低糖質・低カロリーで栄養豊富なパンなのでダイエット中の方にもおススメです。気になる方は是非購入してみてください！
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